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产后痛风饮食该注意什么哪?

女 | 28岁 2015-05-26 09:39:54 3人回复 来自合肥市

健康咨询描述: 我生完宝宝已经快半年了,因为坐月子的时候天比较冷,而且平时一直是自己一个人带,忙不过来,所以不怎么注意细节,因此也落下了产后痛风的毛病。

想得到怎样的帮助:产后痛风要如何饮食啊?

医生回复区

张宝国
张宝国 徐州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 擅长类风湿性关节炎,痛风,强直性脊柱炎,系统性红斑 帮助网友:1781
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2015-05-26 16:39:24 我要投诉

      1、戒吃高嘌呤的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。
      2、戒吃高胆固醇的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼
      3、戒酒:不可饮酒、尤其是啤酒、绍兴酒。一旦血中酒精浓度高达200mg/dl,血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加,令肾脏的尿酸排泄受阻,结果使血中尿酸增加。
      4、戒吃酸性食物,如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸硷不平衡,会影响身体机能,加重肝肾负担。
      5.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
      6.大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。
      7.少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。
      8.禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。
      9.少用强烈刺激的调味品或香料。
      10.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
      同时可以配合恰玛古食疗!口服液和胶囊就ok

王春明
王春明 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 擅长脑血栓,脑出血疾病的抢救。脑血栓后遗症,偏瘫, 帮助网友:9085
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2017-09-28 08:24:49 我要投诉

      你的情况不是很清楚,你还哪些不舒服的吗?痛风是常见疾病,一定要提高重视,不能够喝酒,不能够过于劳累,这个特别重要,祝你早日康复。

健康最好120
健康最好120 其他 帮助网友:27903称赞:70
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2015-05-26 09:41:31 我要投诉

      你好,平时可以多吃易消化且又富含高营养的汤类食物,如猪蹄汤等;还有一些高蛋白如鸡蛋瘦肉豆制品等;要适当吃些蔬菜,以保持大便通畅。禁食寒凉食物;不吃过辣的食物。
      以上是对“产后痛风饮食该注意什么哪?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 痛风

挂号科室:风湿免疫科

温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:轻度外伤,暴食高嘌呤食物或过度饮酒,手术,疲劳,情绪紧张,内科急症(如感染,血管阻塞)均可诱发痛风急性发作尤其多见于男性青壮年 常见症状:关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗
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