减肥该吃辣不？

      减肥期间可以适当的吃辣的食物减肥，关键是管住嘴迈开腿，每天摄入的能量要小于消耗的能量，否则会引起体重的减轻，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过控制饮食以及运动来实现。

      病情分析：
      根据你所描述得症状来看得话，这个辣椒所含的辣椒素，虽说能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，但是基本没有什么效果，且过多食用会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃痛、腹泻和诱发胃肠疾病等
      指导意见：
      建议平时尽量少吃，以免引起其他因内火过剩而导致的皮肤刺激征，平时多注意点卫生得

      病情分析：
      根据你所讲的病史，从小胖胖的，肯定是要减肥，瘦掉脂肪，才能起到减肥的作用，请你考虑。
      指导意见：
      建议，如果是肥胖，我个人主张，建议用运动的方案进行减肥，同时节食治疗进行辅助，2如果效果不明显，可以用手术抽脂方法进行。
      以上是对“减肥该吃辣不？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好。不建议使用此方法，因为辛辣刺激的食物一来刺激胃肠，会使脾胃运化失常，脾虚生痰湿是造成肥胖的重要原因之一，二来会对激素分泌产生影响对月经等造成影响