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近视眼了多注意什么好恢复呢?

男 | 23岁 2015-05-26 12:30:08 2人回复 来自邯郸市

健康咨询描述: 我这几天总是看东西的时候看不清楚一直看还眼睛疼的厉害,去医院检查说是得了近视了。请问近视了多注意什么好呢?

想得到怎样的帮助:近视眼了多注意什么好恢复呢?

医生回复区

唐洪
唐洪 绵阳市中医医院   副主任医师 擅长: 急慢性咽喉炎、扁桃体炎、声带息肉或小结、咳嗽、急慢 帮助网友:3999称赞:4
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2017-08-28 13:01:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你提供的病史症状以及体征来看,目前考虑近视眼。这种情况多长时间了?都做过什么检查与治疗?
      指导意见:
      平时应注意用眼卫生,减少使用手机和电脑的时间。长时间用眼后要注意眼部休息,多眺望远方。近视度数比较严重,应配戴眼镜。注意增强体质,减少感冒,多喝水,清淡软食,少吃辛辣以及甜食,戒烟戒酒,按时作息。多吃蔬菜与水果。

加油小静
加油小静 其他 帮助网友:25582称赞:26
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2015-05-26 12:40:08 我要投诉

      近视的恢复是要靠戴眼镜来慢慢恢复的,同时戴眼镜还能阻止近视继续加重戴眼镜是最佳方案,同时您可以注意保护眼睛,每次用眼1小时都要眺望远处最好是绿色物体10分钟,同时可以使用缓解眼疲劳的眼药水。

疾病百科| 近视

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