有问必答网心理健康科失眠 → 失眠怎么吃药调理?

失眠怎么吃药调理?

男 | 39岁 2015-05-27 09:22:08 4人回复 来自南宁市

健康咨询描述: 最近总是睡不好觉,晚上要到2,3点才迷迷糊糊睡下去,还总是做梦,早上起来精神很差,一整天都晕乎乎的没有精神,吃过安定,睡了之后还是很累,而且吃了感觉有依赖性,不吃就睡不着,总是失眠。

想得到怎样的帮助:失眠怎么调理比较好?

医生回复区

孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
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2017-08-21 11:43:11 我要投诉

      病情分析:
      你说的这种情况,不仅仅是轻微的失眠现象了,是需要诊断失眠症的,你没有说多长时间了,但是你有吃安定并且感觉还不太理想。
      指导意见:
      建议到附近精神心理科面诊,或者通过这个平台联系指定咨询,来量体定做为你制定一套调节和治疗你这个失眠症的方案。方案的主要内容包括心理治疗,自我心理调节和服用改善睡眠的药物三部分。那些促进睡眠的良好的卫生习惯,非常浅显,几乎是普及性的,这里不赘述。

刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2017-10-14 10:28:24

      你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治,规范治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪,促进睡眠。

ask58397195gd
ask58397195gd 主治医师 擅长: 癫痫病的诊断、治疗及康复 帮助网友:187
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2015-05-27 16:16:12 我要投诉

      失眠带给许多人精神上的痛苦,失眠不仅影响工作和学习,还给身体带来很多的伤害,所以失眠的人一定要注意调理自己的身体健康,所以下面就讲讲失眠调理的方法。
      有两种治疗方法:一,是治標:用药物控制,有吃有效,長期花錢又傷身,没完没了,变成医生最爱,要長期拿錢去買傷害,还要孝敬,謝謝他.二是治本:找出根源,一次性解決,知道方向,懂得保养,能省錢,不会增加痛苦,又能健康長寿。
      “脑细胞修复平衡体系”该疗法以先进设备检测结合传统中医中药理论,根据患者的病因、病理,制定针对性的治疗方案,使大脑皮层松弛,阻止中枢神经激活系统,使脑细胞由兴奋转为抑制,从而进入正常睡眠状态,解决长期服用安眠药造的依赖性,增强自身免疫力,短期内将使失眠症患者告别疾病痛苦。
      以上是对“失眠怎么吃药调理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

关爱有家
关爱有家 其他 帮助网友:27642称赞:74
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2015-05-27 09:27:34 我要投诉

      你好,失眠会引起人的疲劳感,不安,全身不适,无精打采,反应迟缓,头痛,记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症。调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律。一般的失眠患者可以使用中药调理。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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