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小孩子不爱吃饭在饮食上要注意什么?

女 | 4岁 2015-05-27 10:21:07 2人回复 来自宜春市

健康咨询描述: 我女儿长的胖胖的,很可爱,幼儿园里的老师还有小朋友们都叫她小胖胖,但是她就是不爱吃饭,吃牛奶,还有面包之类的东西,饭勉强的吃上几口,我怕宝宝的营养会跟不上啊,在饮食上要注意什么呢。

想得到怎样的帮助:小孩子不爱吃饭在饮食上要注意什么?

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邓涛
邓涛 成都市郫都区人民医院   副主任医师 擅长: 擅长新生儿肺炎丶新生儿黄疸丶支气管肺炎丶支气管哮喘 帮助网友:3160
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2017-09-01 21:33:31 我要投诉

      病情分析:
      其实很多时候孩子偏食、挑食都是家长的原因引起的。比如家长就挑食,或者食物制作单一,很少是因为缺乏微量元素比如缺铁缺锌导致的。挑食是一种不良进食习惯,而不是一种疾病。严重挑食或偏食时间过久会导致因食品单调引发营养不良或肥胖、胃肠功能紊乱。
      指导意见:
      处理:需要进行营养评价,检查微量元素,改善进食环境,给予进食行为指导。强调早期预防,食物应多样化,一种食物连续添加的时间不易过长,食物的采购制作上应多样化,饭前不吃零食和饮料。并创造良好的饮食环境,父母及家人要做好表率作用,注意不要强迫儿童进食,更不能责骂。

天使也会累120
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2015-05-27 10:27:47 我要投诉

      您好,孩子厌食挑食偏食不爱吃饭,和饮食习惯,环境因素,缺乏微量元素等多种因素有关。孩子贪玩,好动,可以影响孩子的进食情况,所以应合理教导,适度游戏,不能过分贪玩,避免过于溺爱和强迫孩子进食。饭菜要做的色香味俱,吸引孩子的食欲,并且平时尽量不让或少让孩子吃零食和膨化油炸食物,以免影响主食的进食。

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