健康咨询描述: 现在有乳腺疾病的女性是越来越多了,我妈妈就是得了乳腺增生,经常会感觉到胸部很疼,而且又不能彻底治愈,我想知道想要预防乳腺疾病的女性饮食应注意什么?
想得到怎样的帮助:请问想要预防乳腺疾病的女性饮食应注意什么?
您好,对于要预防乳腺疾病的女性,食用菌类是预防乳腺疾病不可或缺的食物,如:银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的预防乳腺癌的作用。研究表明,多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。
病情分析:
你好,乳腺增生的发病原因是内分泌失调.黄体素分泌减少,雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因
指导意见:
饮食结构不合理如脂肪摄入过多可影响卵巢的内分泌强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。建议饮食方面尽量做到清淡有营养,忌吃辛辣有刺激的食物,锻炼身体保持身心健康.
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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