。月经期能吃什么，不能什么？注意什么

      病情分析：
      根据您的描述您上述情况属于月经期间饮食了解的提问，其实处于上述时期饮食还是应该尽量清淡一些调节好才行
      指导意见：
      处于上述时期应该避免进食生冷，刺激，辛辣等方面食物，尽量清淡一些有好处的，短期应该注意休息吧，避免身体劳累，巧克力少量进食不影响的
      

      病情分析：
      你好，月经期间吃巧克力是可以的，可以增加我们的热量。月经吃期间尽量的不要吃辛辣刺激和寒凉的食物就可以
      指导意见：
      另外月经期间要注意适当的休息，避免剧烈运动，如果有腹痛不适的话，可以用凉水袋做做热敷！喝点红糖水。另外一定要保持心情舒畅。祝你健康
      

      病情分析：
      建议不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸食物，如油条、油饼、五香食品等;不吃鱼腥
      指导意见：
      建议吃些柔软易消化饮食，饮食要规律，一日三餐要，不要饱一顿饥一顿，不饮酒，不喝茶，咖啡不吸烟，不食刺激的东西，如辣椒，蒜等，不吃过酸，过咸的食物。
      
      以上是对“。月经期能吃什么，不能什么？注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！