健康咨询描述: 我老是感觉到口渴,而且最近吃的很多但是还是很消瘦,这让我非常的担心自己的健康,我去医院检查身体的时候检查出来了糖尿病了,得了这个病饮食上要注意一些什么对我的身体好。
想得到怎样的帮助:糖尿病饮食要注意什么?
病情分析:
你好,根据你描述的症状。主要表现为口渴,身体消瘦,这是糖尿病的典型症状。如果已经明确诊断,需要进行正规治疗。
指导意见:
建议到正规医院的内分泌科就诊。根据餐前餐后以及晚上的血糖测定。制定具体的治疗方案。生活中以八成饱为宜,避免甜食,多吃蔬菜,水果。适当的运动,比如散步,游泳。
你好,对于糖尿病患者而言,保证营养均衡也是必不可少的:一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入,选择适量蛋白、高纤维素的食品,合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮等。治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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