肾结石如何预防才好的呢？
女 | 10岁 2015-05-27 13:31:36
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来自大连市
健康咨询描述： 我最近很烦心,老是觉得自己不对劲,,一点好转的迹象也没有,我去年的时候就老是觉得腰部刺痛的很厉害，也不知道是怎么的，小便的时候也不对劲，经常会断断续续的，后来去医院检查发现是肾结石，之后做了激光治疗，不知道以后要怎么防治好。肾结石如何预防？
想得到怎样的帮助：肾结石如何预防才好的呢？
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医生回复区
2017-09-02 07:28:43 我要投诉
病情分析：
肾结石的病因主要与生活习惯和饮食结构及遗传有关，如不吃早餐，不常运动，吃得太素，常喝饮料喝水少，补钙过度。治疗目的是，解痉止痛，控制感染，防止肾功能损害，预防结石复发。
指导意见：
建议您平时多喝水，每日饮水量在2500毫升以上，饮水后适当运动，避免饮用浓茶咖啡等饮料，限制含钙高和含草酸的食物，避免含嘌呤的食物，少食钠盐，罐头和加工食品。
2015-05-27 13:40:51 我要投诉
你好，由于对肾结石的病因目前还不太明确，所以应该在饮食中注意以下几点：①大量饮水，每天2000－3000毫升，尽可能使尿量达到2000毫升以上。有些食物应少吃，如菠菜、土豆、芦笋、胡萝卜、榨菜、带鱼、浓茶、速溶咖啡等。肾结石在治疗的期间应该注意在饮食方面坚持五少一多的原则。1、少吃牛肉、羊肉：因为牛肉、羊肉中含有较多的嘌呤，此物容易分解成为尿酸，是形成结石的成分之一。
疾病百科| 肾结石（别名：肾石病，肾石）
挂号科室：泌尿外科
温馨提示：
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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