健康咨询描述: 我最近很烦心,老是觉得自己不对劲,,一点好转的迹象也没有,我去年的时候就老是觉得腰部刺痛的很厉害,也不知道是怎么的,小便的时候也不对劲,经常会断断续续的,后来去医院检查发现是肾结石,之后做了激光治疗,不知道以后要怎么防治好。肾结石如何预防?
想得到怎样的帮助:肾结石如何预防才好的呢?
病情分析:
肾结石的病因主要与生活习惯和饮食结构及遗传有关,如不吃早餐,不常运动,吃得太素,常喝饮料喝水少,补钙过度。治疗目的是,解痉止痛,控制感染,防止肾功能损害,预防结石复发。
指导意见:
建议您平时多喝水,每日饮水量在2500毫升以上,饮水后适当运动,避免饮用浓茶咖啡等饮料,限制含钙高和含草酸的食物,避免含嘌呤的食物,少食钠盐,罐头和加工食品。
你好,由于对肾结石的病因目前还不太明确,所以应该在饮食中注意以下几点:①大量饮水,每天2000-3000毫升,尽可能使尿量达到2000毫升以上。有些食物应少吃,如菠菜、土豆、芦笋、胡萝卜、榨菜、带鱼、浓茶、速溶咖啡等。肾结石在治疗的期间应该注意在饮食方面坚持五少一多的原则。1、少吃牛肉、羊肉:因为牛肉、羊肉中含有较多的嘌呤,此物容易分解成为尿酸,是形成结石的成分之一。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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