孩子爱生病怎么增加营养啊

      两岁的宝宝爱生病这种情况建议给宝宝饮食上蔬菜水果，鱼肉蛋奶营养搭配合理。并且要多做户外运动，多晒太阳，每天晚上热水泡脚，促进血液循环，可以预防感冒，天气变化一定要注意增减衣物。
      

      孩子爱生病可能跟贫血，营养不良，免疫功能低下有直接关系的，可以通过饮食方面加以调整加强营养，饮食应该多样化，不应该偏食挑食，多吃一些瘦肉蛋类，奶类，鱼类，新鲜的蔬菜水果，多晒太阳，提高身体免疫力。
      

      你好，孩子爱生病说明免疫力低下，锌缺乏与免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查，明确病因，对症治疗，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱，如果缺锌比较严重，可服用高吉星片、高吸收的补锌制剂及时改善，避免缺锌耽误孩子健康成长。另外，锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。
      
      以上是对“孩子爱生病怎么增加营养啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，孩子总生病注意平时饮食多吃水果和蔬菜，增加抵抗力，再是少吃垃圾食品，多吃些营养健脾胃的粥，如红枣，山药，南瓜等粥，还有鱼汤，蔬菜，这样体质好了，抵抗力自然强了，宝宝重在养和护理。