健康咨询描述: 我家宝宝从小身体就不是很好,每次一出现什么流行性病毒感冒没有一次能跑了,现在3岁了,也不怎么爱吃饭,也不爱运动,而且夜里总是流虚汗,去看医生医生总是说让补充营养,吃点维生素之类的,效果不理想
想得到怎样的帮助:请问有什么办法调理孩子的体质差
孩子出现这些情况提示孩子主要还是脾胃有问题,脾气虚所以面色发黄、不爱吃饭及出虚汗等症状,可以通过平时调理来给孩子调养一下。
建议平时可以适当多熬些粥,像薏米粥、莲子粥或者芡实粥都有很好的健脾作用,另外你晚上再孩子睡觉前可以给孩子摩腹二十分钟,配合着捏脊来调治,那么过一段时间孩子的这些情况就能好转。
病情分析:
反复感冒,消化能力差,乏力,出虚汗,要考虑气虚的体质,改善体质需要慢慢的调补。先用好消化的食物恢复胃气,在逐步加强锻炼,多吃有补养能力的食物。
指导意见:
如果用药的话,建议使用中药的膏方'制剂。这样的好处有口感好,适合长期服用:节省药材,降低治疗成本:大型复方,可以方便加减。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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