健康咨询描述: 现在是腰两边酸疼~早上晨练明显感觉体力下降腰腿酸痛尤其是腿感觉有两根筋酸疼!以前有手淫史现在改善很多了一月保持在2~3次
病情分析:
不排除腰肌劳损或者腰椎间盘突出症引起的,最好CT检查看看。
指导意见:
一般不严重可以服用氯唑沙宗片和腰痛宁胶囊治疗。也可以针灸按摩或者牵引物理疗法理疗。注意运动或搬运重物可以诱发和加重,如果腰椎间盘突出症需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
病情分析:
出现腰痛症状希望你看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。另外是否睡的弹簧床垫,如果是。
指导意见:
建议你一定要睡硬板床。可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。还要注意腰肌劳损的可能啊。
病情分析:
应该是肾虚,主要是免疫能力降低。
指导意见:
宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨的食品平时合理膳食,注意休息,忌吃生冷大凉之物,忌吃辛辣食品。应当加强身体锻炼,经常进行腰部活动。平素需要常吃一些补肾食品。
以上是对“最近体力下降消瘦腰腿酸痛怀疑肾亏肾虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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