健康咨询描述: 我半年前患有股骨头坏死,在医院治疗后回到家一直都是躲在床上的时候比较多,后来听人说其实适当的锻炼也是可以的,更有利于病情恢复
想得到怎样的帮助:要怎样来进行康复锻炼的呀
病情分析:
你好很高兴为你解答!有片子吗!如果有的话,发过来看看再说!发现股骨头缺血坏死多长时间了?
指导意见:
目前有什么症状吗!有髋关节活动受限吗!建议把片子发过来,看看股骨头缺血坏死,目前处于什么程度!如果是早期,建议保守治疗!
其实股骨头坏死在康复阶段是比较重要的一个项目,也是不可少的,患者必须听从医生的叮嘱,坚持锻炼,不可半途而废,否则会影响到恢复,而且还会加重病情,也不可过度的锻炼,一定要适量的锻炼,不要超出自己的极限。建议:在平时要减少负重,防止做剧烈运动,饭后步走半小时或者骑自行车等方法来锻炼身体
温馨提示:
要注重预防,加强自我保护意识,注意活动,避免肌肉萎缩。
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