有问必答网心理健康科失眠 → 抑郁失眠睡前焦虑睡眠浅幻想症

抑郁失眠睡前焦虑睡眠浅幻想症

女 | 23岁 2015-05-29 23:06:59 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 经常失眠多梦,睡前焦虑,老是幻想,失眠都想,想些牛鬼蛇神的,老是觉得自己房间里有什么东西,睡觉不敢关灯,我是不是得了幻想症啊:

想得到的帮助: 想知道自己是不是有幻想症和抑郁症

医生回复区

李佳
李佳 中国医学科学院整形外科医院   副主任医师 擅长: 擅长眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常 帮助网友:2875
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2015-05-30 09:20:14 我要投诉

      病情分析:
      这个多是心理疾病的表现了,而和自己平时有不良心理,而容易对某种事物特别敏感,而容易引起身心状态的改变
      指导意见:
      是需要及时到医院精神病科或心理科就诊,进行检查及治疗处理,而自己也需要积极调整心态来消除不良心理

侯俊英
侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:9966称赞:5
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2017-08-22 19:21:31 我要投诉

      病情分析:
      您好,您描述的情况发生有多长时间了?发生了什么?您现在是学生还是工作了?家里人怎么看您目前的情况?
      指导意见:
      看得出来失眠,多梦让您很心烦,同时您的思想也非常活跃,焦虑担心着什么?不知道您经历了什么?发生的这些对您意味着什么?假如有一天这些情况都没有了,您觉得需要面对什么?

李倩
李倩 其他 擅长: 胃肠道疾病,如消化性溃疡、炎症性肠病、胃炎、肝硬化 帮助网友:11689称赞:64
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2015-05-30 09:20:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑可能是平常精神心理压力大引起的。
      指导意见:
      根据描述,经常失眠多梦,睡前焦虑,考虑可能是精神心理压力大引起的,建议可以学会释放压力,可以在空旷的地方呐喊或者是睡前听音乐,应该都会有帮助的,另外,睡前喝一杯热牛奶也会有助于睡眠。
      以上是对“抑郁失眠睡前焦虑睡眠浅幻想症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李季野
李季野 医师 擅长: 擅长内科疾病的治疗,急性腹痛、消化道出血、功能性便 帮助网友:11397称赞:94
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2015-05-30 09:22:09

      病情分析:
      治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,
      指导意见:
      所以以中医调理为佳:中医一般分型(痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等)根据个人情况配药,中医药治疗都是一人一药的,需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题。

疾病百科| 抑郁症

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