健康咨询描述: 我是一个22岁的姑娘,特别爱上火,冬天手脚冰凉,最近夏天总觉得手脚心发烫干燥,每次来月经前四肢跟灌了铅一样,月经也每次不准了,脸颊还特爱长痘,有没有什么方法改善,吃什么食物有帮助?谢谢
根据你描述的情况,你说的和青春期女孩的表现是一样的。这种情况每个人都会经历过,只是每个人对待这个是不一样的表现,有的人会抑制自己的情绪,调理自己的心态,所谓的阴阳两虚是没有科学依据的,只要不在意这些,好好养成正常的生活规律,就会好的
病情分析:
您好,您的情况考虑是阴虚火旺的。
指导意见:
建议您到正规医院中医科就诊,诊脉后对症调理一下体质,平时要多喝水,饮食忌生冷和辛辣刺激,希望帮得到您。
病情分析:
阴阳两虚:既有阴虚又有阳虚,称阴阳两虚,其主要表现为;
指导意见:
既怕冷又怕热,冬天特别怕冷,夏天又特别怕热,这是阴阳失调或阴阳两虚之体质,进补宜采用阴阳并补,养阴温阳和滋阴壮阳等补法,补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等。补阳虚食品:黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等,可经常交替选服
以上是对“爱上火,手脚冬天冰冷夏天发烫,肾阴阳两虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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