健康咨询描述: 我以前的时候身体挺好的,而且还比较的胖,可是在今年的时候不知道是怎么了,我不但有了口渴的情况了,还发现我现在瘦的厉害,后来到医院做了血糖的检查后,医生说我得了糖尿病了。
想得到怎样的帮助:请问,得糖尿病了以后注意什么事?
你好,糖尿病患者要定期检查血糖,保持血糖的平稳,防止并发症的出现。平时注意控制饮食(每天主食不超过五两,以蔬菜为主),三餐定时定量(进餐的时间、数量应保持一定的稳定性:尽量不吃零食,戒烟、忌酒。),低脂、低盐、低热量、低糖摄入等。
治疗糖尿病可选用草本降糖的洗胰清糖素来调节糖体平衡,控糖效果显著,有效预防并发症的发生。
病情分析:
你好,如果您现在确诊是糖尿病的话,那么需要每天服用药物,定期复查的。而且要注意严格控制好饮食情况。
指导意见:
在饮食上要注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物,注意不要多吃葡萄,香蕉等等,唐红是比较高的,而且的话也注意不要多吃内脏,平时注意生活规律,适当运动,控制一下体重情况,平时要注意多喝水。
您好糖尿病患者在日常生活中要注意以下事情:
1、加强运动:在平时生活中要多多锻炼,平时步行、多运动提高身体机能的消耗,促进健康代谢。
2、合理作息:随着人们工作压力的加大,应学会劳逸结合,合理排解压力,张弛有度。
3、放松情绪:紧张的压力会引起人们的心理受损,这样就更容易引发疾病。
4、合理饮食:减少高脂肪、高热量的食品的摄入,选择适量蛋白、高纤维素的食品,合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮
治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。
以上是对“得糖尿病了以后注意什么事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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