健康咨询描述: 我三十周岁,得病有十好几年了,人越来越胖,很能吃,更能睡,伴有猝倒现象,和睡眠幻觉多梦,近几年脱发也比较厉害,影响生活,想得到医生帮助
病情分析:
脱发主要出现在中青年身上。头皮油腻发亮,有大量灰白色糠皮状头屑,头发干燥,缺乏光泽,伴瘙痒等主要症状。
指导意见:
建议你少吃一些油炸﹑辛辣的食物,洗发时水不要用过热或过冷,用温水洗头发。可以多食含有维生素A﹑B2﹑的食物。
病情分析:
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,
指导意见:
因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快。
快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
温馨提示:
饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。
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