健康咨询描述: 我儿子在上小学5年级,身体看着挺好,胖乎乎的,但是孩子就是体质虚,爱闹毛病,吃饭的时候只吃肉不爱吃蔬菜。
想得到怎样的帮助:孩子不爱吃蔬菜体质虚怎么办?
你好,你好,体质虚的孩子的食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
病情分析:
你好,孩子只爱吃肉,不爱蔬菜,这就造成了挑食的情况,容易引起孩子体质下降,所以是要注意纠正这个挑食的毛病。
指导意见:
可以跟孩子多讲一下每一个蔬菜的好处,另外注意换一下菜的样式,可以吸引宝宝的眼球,增强食欲。还可以给宝宝服用一些肠道益生菌,妈咪爱来改善
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