怎样可以预防，胆结石？

      病情分析：
      胆囊结石通俗说法胆囊中有石头。结石一般多为胆固醇结石或以胆固醇为主的混合性结石和黑色胆色素结石。胆囊结石的发作一般与饮食很大关系，严格饮食控制可有效预防发作
      指导意见：
      所以说胆囊结石跟饮食关系很大哦。建议平时饮食上低脂少油腻，避免暴饮暴食，避免进食动物内脏，避免进食过饱。如存在有肥胖需控制体重。如存在高血压，高血糖高血脂等高危因素注意监测。胆囊结石急性期镇痛处理，如果症状反复发作，可考虑腹腔镜手术。平时适当锻炼，控制体重哦
      

      病情分析：
      胆结石的成因非常复杂，与多种因素有关。任何影响胆固醇与胆汁酸浓度比例改变和造成胆汁酸淤滞的因素都能导致结石的形成。因此不太好预防。
      指导意见：
      胆囊切除手术是治疗胆囊结石的首选方法，也是最有效最彻底的治疗方法。对于没有症状的胆囊结石，一般认为不需要立即行胆囊切除，只需观察和随诊。对于有症状或和出现并发症的胆囊结石，应及时行胆囊切除术。
      

      你好，预防胆结石，要做到1、按时合理早餐2、规律三餐3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入4、避免不合理的快速减肥5、适当增加运动。
      
      以上是对“怎样可以预防，胆结石？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！