人流后怎样休息好

      你好，流产后卧床休息是防止子宫的出血的，平卧和侧卧没有什么区别的，卧床的主要目的就是减少站立的时间以免出血加重。，流产后主要要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等.忌食刺激性食品,如辣椒,酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量.
      

      病情分析：
      你好！人流以后是适当的注意休息，但是不需要绝对卧床的可以适当的活动！一般休息一周以后就可以正常的生活和工作的。
      指导意见：
      只是尽量的不要碰凉水。尽量的不要吃辛辣刺激性的食物，适当的增加营养。一个月之内不要性生活以免引起感染。祝你健康