健康咨询描述: 每到北京的雾霾年期,我总是不想出门,但是平时不出门还不行,总不能不上班吧,去年我就因为雾霾的关系得了呼吸疾病,我先很讨厌北京的雾霾天气,在日常生活中怎样防控雾霾呢?
想得到怎样的帮助:轻怎样防控北京雾霾好呢?
病情分析:
雾霾天气应该尽量减少户外活动,如果必须进行户外活动,也需要考虑戴雾霾口罩,可以尽量减少雾霾吸入
指导意见:
其次可以考虑在室内安装空气净化器系统,以降低室内雾霾含量,保证室内空气质量,其次注意多饮水多吃蔬菜,加强运动,增强体质
你好,预防雾霾建议你出门必须戴口罩或者其他防护呼吸的过滤工具,现在来说大家最经常使用的就是口罩,而口罩的使用必须注意卫生,每天都要清洗一次,使用一次清洗一次,大家一定要记住
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