在得上了大三阳后要注意什么？

      你好，大三阳生活中的注意事项，饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.，保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.如果肝功能不正常者，建议及早治疗。
      

      病情分析：
      你好，乙肝患者平时需要注意休息，避免劳累熬夜和感冒，避免喝酒抽烟，生活饮食规律，适当的运动，保持心情愉快，避免生气不愉快，多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白，避免吃辛辣刺激性、腌熏食品等。
      指导意见：
      建议你定期复查肝功能和乙肝病毒等，有异常及时就医。注意休息，避免劳累熬夜和感冒，避免喝酒抽烟，保持心情愉快，多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白，避免吃辛辣刺激性、腌熏食品等。