病情分析:
减肥的问题应注意少吃药物,药物有一定的副作用,影响消化系统,影响肠胃,对于心情睡眠月经等都有影响的
指导意见:
应注意积极锻炼身体,按时睡眠生活的习惯,少吃多运动的一下就可以好的,应注意积极锻炼身体
病情分析:
其实中医中药一样可以调理身体达到减肥的目的的,但是一定要亲自看看这方面的专业医生。
指导意见:
因为中医治疗病很注重因人,因时,因地还要结合临床表现和舌脉的情况进行辩证施治效果才会好一点。
病情分析:
你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。
指导意见:
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
以上是对“你好,可以吃中药调理身体减肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你说的情况,现在来看你需要适量的运动,下班的时候可以进行两小时的有氧运动;
指导意见:
其次要控制饮食,每餐只吃七成饱,合理搭配饮食结构,适量补充蛋白质,保证充足的失眠;
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