有问必答网心理健康科失眠 → 孕期失眠会不会影响到胎儿?

孕期失眠会不会影响到胎儿?

女 | 25岁 2015-06-02 11:45:06 2人回复 来自德州市

健康咨询描述: 我怀孕已经三个多月了,孕吐也已经过去了,可是最近睡眠质量很差,有时候到半夜了还是睡不着,晚上有时候睡着了也总是爱做梦,我想问问这种情况对腹中的胎儿不会有影响吧?

想得到怎样的帮助:孕期失眠会不会影响到胎儿?

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2015-06-02 11:51:40

      你好,这个不会的,这种情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片,中药没有什么副作用
      平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量。

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-09-03 15:20:45 我要投诉

      怀孕了,孕妇的睡眠对孩子非常有影响。一定要调整睡眠,不然,你带小乖出来也是一个小夜猫子。调整睡眠要规律,自己的生活吧把自己的生活充实起来。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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