锌硒宝片哪个牌子好些

      病情分析：
      孩子缺锌主要是因夏季天气炎热，出汗多，大量的锌从汗液中流失；孩子挑食、偏食，本身食物中锌的含量本来就不多，加之谷内食物中含有六磷酸肌醇，这种物质会抑制锌的吸收。对于锌缺乏的预防，最重要的一点是纠正小儿不良的饮食习惯，平时多食富锌食物。动物性食品含锌量较高，吸收率高，生物有效性大，如牡蛎、牛肉、肝脏、田螺、鱼肉、瘦肉、人奶内的锌含量高且易于吸收。
      指导意见：
      还有南瓜、茄子、白菜、花生、芝麻、莲子、核桃、杏仁、芹菜等含锌食物，要定期检测锌元素含量，缺锌严重的可以补充微量元素锌。

      病情分析：
      您好，小孩子吃的，大人也是可以吃的，可以适当加大一些剂量的，正规厂家生产的都是可以的。
      指导意见：
      平时的话还可以从饮食中来补充的，可以多吃一些肝脏，蛋黄，海产品。缺锌的话，会影响到体质情况，平时的话可以定期检查一下。

      病情分析：
      您好，大人有缺锌的现象，要及时补充锌的，再一个孩子吃的锌大人是可以吃的
      指导意见：
      注意药量就可以了，营养要全面的，不要挑食了，再观察吧，多晒太阳吧。
      以上是对“锌硒宝片哪个牌子好些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好这位朋友，可以口服龙牡壮骨冲剂和葡萄糖酸锌，
      指导意见：
      目前关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

      你好
      常规的补锌剂对肠胃有刺激副作用，而且营养单一，建议选用营养丰富、对肠胃无刺激的新稀宝牌锌硒宝片，可以快速补充人体缺乏的微量元素，安全无副作用，吸收率也比较高，适合各种不同年龄人群。
      平常也可以多吃：动物的新鲜肝脏、蛋黄、牡蛎和谷类食物，还有绿色疏菜，如菠菜、紫菜、以及黑木耳、芝麻等，含锌丰富的食物有利于锌的吸收。
      补锌的时候最好搭配含维生素C的蔬果一起进食，增加维生素，不要喝浓茶、咖啡。