脱发的患者吃些什么好呀？

男 | 40岁 2015-06-03 10:47:02 2人回复来自

健康咨询描述：最近这段时间我的工作是很忙的，而且现在还每天都会脱发很严重的，现在我的头发已经掉的很多了，变得特别的少了，很想缓解一下，也已经在用防脱发的洗发露之类的了。

想得到怎样的帮助：脱发的患者吃些什么好呀？

投诉

其他类似问题

张洪波国药哈尔滨总医院副主任医师擅长: 颈椎病、腰间盘突出、膝关节滑膜炎、网球肘、腱鞘炎、帮助网友：47174

微信扫一扫，随时问医生

2017-09-03 21:54:18 我要投诉

你好，通过你描述的情况分析，经常脱发的患者一般和肾虚有一定的关系，这种情况可以稳固发质，症状应该就会消失，而稳固发质的食物主要是黑色食物，比如黑豆，芝麻等等。

灭蝇灯其他帮助网友：27773称赞：78

微信扫一扫，随时问医生

2015-06-03 10:49:16 我要投诉

你好，脱发可以多吃富含铁的食物：头发的生长过程中需要铁的合成，头发健康的生长，补铁非常的重要，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等,这些食物对脱发掉发情况都非常有帮助。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：永久性秃发、肿瘤性脱发、梳头或洗头时头发[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗