哪些食物多吃有丰胸的效果呢？

女 | 27岁 2015-06-03 10:47:30 2人回复来自

健康咨询描述：一直以来胸部都很小，和男友在一起，男友也很介意，总是会拿我的胸部小来开玩笑，我会感觉到自卑，很羡慕哪些胸部丰满的女性，手术丰胸我还是很害怕的，想食物丰胸，不晓得吃些什么有丰胸的作用。

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2019-09-19 18:43:04 我要投诉

食疗，水果，按摩丰胸这些都是方法都是没有科学依据的。想丰胸可通过以下方法：1.通过针对性锻炼胸大肌。如一些教程和健身教练可做指导。2.自体脂肪或者假体植入隆胸。建议到正规医院整形外科就诊治疗。

pqnh120 其他帮助网友：25850称赞：38

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2015-06-03 10:49:18 我要投诉

你好，维生素B也是有助于乳房的激素的合成，一般可以使用粗粮、豆类、牛乳、牛肉等。还有一些高热量的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等，乳房也会由于脂肪的积蓄，从而变得丰满富有弹性。