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孩子饮食上有偏食的情况怎么调理?

男 | 5岁 2015-06-03 10:50:37 3人回复 来自张家口市

健康咨询描述: 孩子出现了偏食的情况了,到现在也一直就在饮食上不好好的吃饭的,我也不知道孩子的情况是什么样的原因引起了的,我就是怕孩子在有了这样的情况后会有营养不全面的情况的。

想得到怎样的帮助:请问,孩子饮食上有偏食的情况怎么调理?

医生回复区

王艳芳
王艳芳 朝阳市第二医院   副主任护师 擅长: 多年从事临床工作,对小儿多发病常见病能够做到很好的 帮助网友:10085称赞:1
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2017-09-02 16:56:17 我要投诉

      病情分析:
      要了解孩子偏食的原因。例如,有的孩子只吃某种食物,可以用变换花样的方法,改进烹调技术,引起孩子的食欲。
      指导意见:
      1用生动形象的教育方法,诱导孩子懂得吃各种食物的好处。如对男孩,家长可诱导孩子说要好好吃饭.吃各种菜,这样可以长得快、跳得高、力气大。对女孩,家长则可以说好好吃饭,长大才能聪明和漂亮。父母对食物发表的评论的推荐很容易吸引孩子。2注意情绪、情感作用。孩子喜欢得到别人的赞许,可以在吃饭时适当鼓励,使其有一个良好的进食环境,促进孩子的食欲。3不要操之过急,注意方法。当孩子不喜欢吃青菜时,家长可以采用迂回战术,借助他喜欢吃的“绿色外表”的水果入手,给他讲青菜与水果一样都好吃。

刘闯
刘闯 河北省沧州中西医结合医院   主治医师 擅长: 擅长胸部、腹部、 盆腔及神经骨骼肌肉系统常见病及疑 帮助网友:24213称赞:1
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2017-09-02 20:17:59 我要投诉

      孩子偏食挑食,会导致身体不好,容易生病,这个首先需要做一个微量元素检测,没有问题,以后就不要给孩子买零食,多吃蔬菜水果,另外加强体育锻炼。

名医120
名医120 其他 帮助网友:29049称赞:79
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2015-06-03 10:55:46 我要投诉

      你好,孩子偏食后首先要保持合理的膳食。建立良好的进食习惯。动物食品含锌较多,须在膳食中保持一定的比例。此外可增加锌的摄入量,于100g食盐中掺入1g硫酸锌,使锌的摄入达到标准用量(约每日10mg),食欲可以增加。
      以上是对“孩子饮食上有偏食的情况怎么调理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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