孩子挑食，该怎么改善？

      病情分析：
      其实很多时候孩子偏食、挑食都是家长的原因引起的。比如家长就挑食，或者食物制作单一。有些是因为缺乏微量元素比如缺铁缺锌导致的。挑食是一种不良进食习惯，而不是一种疾病。严重挑食或偏食时间过久会导致因食品单调引发营养不良或肥胖、胃肠功能紊乱、免疫力降低等。
      指导意见：
      食物应多样化，一种食物连续添加的时间不易过长，食物的采购制作上应多样化，饭前不吃零食和饮料。并创造良好的饮食环境，父母及家人要做好表率作用，注意不要强迫儿童进食，更不能责骂。
      

      你好，孩子挑食可以改善烹调技术，不让小儿把不太喜欢吃的食物挑拣出来，如有的小儿不吃鸡蛋黄，可以把生鸡蛋与面粉调和，烹制鸡蛋软饼或是鸡蛋面条；不吃胡萝卜的，可以做成胡萝卜猪肉馅包子或饺子，等吃完饭，再告诉孩子他所吃的食物。