得肝炎了后饮食注意什么事？

      指导意见：
      肝炎的饮食原则：1、少量多餐，食易消化、少脂肪、低盐食物;2、不宜高蛋白饮食，因在蛋白质的代谢过程中会产生许多有害的毒素，会加重肝损伤;3、以新鲜、天然、平衡饮食为主;4、进食富含维生素的食品：维生素在物质代谢、转化、合成过程中可作为辅基、辅酶，每天补充一定量的维生索有利于肝病康复;5、少吃或不吃辛辣或其他刺激性的食品;6、补充水分：以帮助毒性物质及胆红素排出体外。7、每天适量牛奶，以酸牛奶为佳，每天可吃0.5-1个鸡蛋;8、每周可吃1—2次鱼，以鸭肉代替猪肉和鸡肉;⑤增加豆制品摄人量;9、进食易消化的新鲜蔬菜、水果。菌菇类食品不可少。
      

      你好，肝炎一般多吃含B族维生素的食物，保护肝脏，饮食清淡。禁食辛辣、生冷、油腻的食物。应禁烟禁酒，勿劳累。肝炎没有特效疗法，建议检查肝功，只要肝功检查正常，不要担心。但是平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物，多喝水、多吃蔬菜水果。