健康咨询描述: 宝贝身体不是很好,经常的感冒发烧的,这严重的影响到了我的正常的生活了,不知道如何是好了,我想知道宝贝体质虚到底如何是好啊,我很担心孩子的身体情况。
想得到怎样的帮助:宝贝体质虚如何是好?
你好,出现这种经常感冒的情况需要排除缺乏微量元素导致的。护理需要加强。可以给宝宝做微量元素检查,明确是否是缺乏微量元素导致的,如果缺乏,可以适当补充。
你好,体质虚需要慢慢改善,可以采用食疗的方法。只要做到饮食规律化,高蛋白食物、谷类与蔬菜粗细搭配合理,并且适当控制甜食、荤食数量就可以了。此外还可以多喝些滋阴益气的粥类,对治理气虚也有很明显的效果。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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