体质差要怎么治疗才行呢

男 | 7岁 2015-06-05 10:29:06 2人回复来自

健康咨询描述：孩子最近经常感冒发烧，脾气也变坏了好多，吃点东西常常不能消化，经常会胃胀腹泻，晚上睡觉总是会醒来，去医院检查，说是儿童营养发育不良导致的，医生开了些维生素片就好了。

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2019-10-08 12:43:00 我要投诉

你好，7岁的宝宝体质差，营养不良，这种情况建议平时给宝宝饮食上蔬菜水果，鱼肉蛋奶，营养搭配合理，而且要多晒太阳，适当的多做户外运动，每天晚上热水泡脚，促进血液循环，可以预防感冒

下雨天168 其他帮助网友：27663称赞：36

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2015-06-05 10:37:23 我要投诉

您好，孩子体质差的话平时多给他吃些水果和蔬菜，少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物，种类要丰富，不要养成爱挑食的坏习惯。保持充足的睡眠。平时多关心孩子，对孩子少些责骂，学会跟孩子沟通，每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。

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温馨提示：
给予流质或半流质的食物，如各种粥类、米汤等。

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