健康咨询描述: 家里总是有各种各样的状况,身体经常是不舒适的,我的视力越来越不好了,看东西都模糊了,家人很担心身体,吃什么食物能让视力变得好点吗?近视眼怎样做才不加深?饮食有帮助吗?
想得到怎样的帮助:近视眼可以预防吗?吃什么较好?
你好,从你提供的病史症状以及体征来看,目前考虑近视眼。这种情况多长时间了?都做过什么检查与治疗?必要时应进一步到医院就诊,行相关检查,以便明确诊断后对症治疗。必要时佩戴眼镜。平时应注意增强体质,减少感冒,多喝水,清淡软食,少吃辛辣以及甜食,按时作息。注意用眼卫生,避免长时间用眼。多吃新鲜的蔬菜与水果,以及富含胡萝卜素的食物。
你好根据你,你描述的情况近视。只有通过佩戴近视眼镜减少视力疲劳,才能防止视力继续下降,但不能恢复到正常的视力。平时一定要少用电脑和手机注意眼部的卫生,减少眼疲劳。还需加强锻炼身体时,增强免疫力,少吃辛辣刺激性的食物,可以吃些维生素a含量高的食物,比如鱼肝油等。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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