因为睡硬地没枕头导致后脑勺白头发

      病情分析：
      你好。头发变白多与肾气不足有关。肾气盛则发黑浓密。肾气衰则发白脱落。
      指导意见：
      建议喝中药调养。补肾益气。平时多吃点增加营养的食品。不要过于劳累。保证睡眠。

      你好，现在这个后脑白发的情况可能是有缺乏微量元素发根营养不足导致的。要规律作息。平时可以多吃含铁含锌硒等黑芝麻以及核桃等坚果。注意饮食不要吃辛辣的，要清淡点的。

      你好，病情分析：考虑白发一般是因为劳累、精神压力大、肾虚、头皮炎症、遗传等情况都有可能引起!中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因.中医的治疗方法是补肝血、补肾气.指导意见：建议你在平时多吃黑芝麻黑米，黑豆，核桃类食品。
      以上是对“因为睡硬地没枕头导致后脑勺白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好1,白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品
      指导意见：
      ;3,中药首乌片有一定作用4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.

      病情分析：
      考虑白发一般是因为劳累、精神压力大、肾虚、头皮炎症、遗传等情况都有可能引起！中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。因此。中医的治疗方法是补肝血、补肾气。
      指导意见：
      建议你在平时多吃黑芝麻类食品。再吃些补肾益髓的中药。如七宝美髯丹。慢慢就会改善的。