怀孕五个月补钙吃妇幼保健院开的复方乳酸钙

      病情分析：
      怀孕期间母亲每日需要摄入1500毫克的钙剂，你可以结合饮食情况决定补钙的剂量，如果奶制品，豆制品吃的多，一般补充4-500mg就可以。
      指导意见：
      要看清楚说明书，看看具体的含钙量，同时多晒太阳，可以配合补充维生素D3促进钙剂的吸收，多吃海鱼，虾，海苔，海带含钙都比较高。

      病情分析：
      您好！怀孕期间，随着胎儿的发育，孕妇营养需求增加，需要补充钙、铁、锌、维生素等。
      指导意见：
      具体的补钙种类和方法因人而异，如果平时营养比较好，补钙适量就好，如果缺钙严重，需要增加剂量，建议您按照给您开药医生的建议量服用。

      病情分析：
      怀孕5个月开始就应该补钙。建议口服盖尔奇d试试。另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。多喝喝牛奶，
      指导意见：
      牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。
      以上是对“怀孕五个月补钙吃妇幼保健院开的复方乳酸钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！