踢足球扭到脚，到现在还没有消肿

      你好。一般损伤后24小时内可以用冰敷。24小时之后可以用热敷。现在的话可以用热敷治疗。促进血液循环。有利于减轻肿胀。也可以开个患肢减少活动。这些都有利于恢复。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你的情况属于脚扭伤所致。
      指导意见：
      基于你的情况，建议你可以热敷患足，去医院理疗科做理疗。
      

      病情分析：
      你好，扭伤首先是冷敷抑制出血，不然会使血管继续出血.关节
      指导意见：
      扭伤后早期处理很重要,宜卧床休息,24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷。
      
      以上是对“踢足球扭到脚，到现在还没有消肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！