体质差要多吃些什么好？

      根据你的描述，九岁的孩子经常生病，很可能是由于抵抗力减弱所导致的，建议你平时一定注意保证宝宝的营养均衡，必要的时候可以进行捏脊治疗。
      

      病情分析：
      孩子经常出现呼吸道等症状，可能和体质差有关系，可以中药治疗，比如吃玉屏风颗粒
      指导意见：
      平时需要注意的是，不能挑食，增加运动，可以适当的补锌，比如吃葡萄糖酸锌口服液，对于治疗有帮助
      

      你好，体质差建议您宝宝的饮食应多样化，进营养丰富易消化的食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物，少量多餐，避免暴饮暴食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，不要让宝宝养成偏食的习惯，少吃零食，多吃含钙含蛋白高的食物。
      
      以上是对“体质差要多吃些什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！