健康咨询描述: 风湿病的出现是我没有想到的,得了这个病后我就很郁闷的,每天感觉就是没有开心的事情,整个人都不知道开心是什么了,关节现在就是很不舒服的,早上起床后关节就僵硬不活动。
想得到怎样的帮助:得了风湿病要锻炼吗?
病情分析:
您好,按您描述是早晨起来关节僵硬,应该考虑类风湿性关节炎。
您好,类风湿性关节炎是以关节滑膜炎为特征的一种风湿免疫病。主要表现是晨僵,四肢小关节手足腕疼痛,关节畸形。治疗可以到当地三甲医院风湿免疫科就诊。治疗措施主要用非甾体抗炎药,抗风湿药比如羟氯奎,糖皮质激素治疗。平常主要要休息,也可以理疗,进行肢体功能锻炼。目前只能控制病情,无法治愈。
指导意见:
所以需要功能锻炼的。
饮食方面不需要忌口,但是不能暴饮暴食,多补充钙剂的食物,少食牛奶、花生、巧克力、小米、奶糖,少吃高脂肪比如动物脂肪和胆固醇,少饮酒茶咖啡,可以多吃动物血鱼虾蛋豆类,少吃芹菜和香菇。
你好,风湿患者要加强锻炼,增强身体素质:经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
温馨提示:
多注意休息,不做重体力活,劳逸结合。
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