睡觉小腿抽筋，醒来走路都很疼，

男 | 28岁 2015-06-08 08:17:01 3人回复来自苏州市

健康咨询描述：昨晚睡觉小腿抽筋，早上起来走路时小腿肚子非常疼，影响走路，以前也抽过也有点疼但是没这次严重，最近心情情绪也非常不好。我想问问，一个，晚上抽筋的时候该怎么处理。另一个，这次抽的比较严重，怎么缓解症状

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刘建华天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心医师擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳帮助网友：279578称赞：2824

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2015-06-08 08:19:00 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是缺钙引起的，就会出现晚睡觉小腿抽筋的表现，可以对症治疗。
      指导意见：
      建议在医生的指导下反应2钙尔奇钙片按说明服用，喝一些补钙奶粉，会有好的效果。

李进临沂市人民医院主治医师擅长: 创伤外科，四肢骨折，断肢再植。帮助网友：34185称赞：9

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2017-09-12 16:04:40 我要投诉

      病情分析：
      你好，小腿抽筋发生的原因包括缺钙、贫血、下肢静脉曲张、营养不良、运动过度等，都可能引起此症。
      指导意见：
      平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。如腿抽筋的情况多次频繁发生，则应就医治疗。最简单的就是抽筋的时候要放松～再慢慢伸直脚或者抽筋了赶紧站起来.

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