怎么样可以预防口腔溃疡反复发作

女 | 32岁 2015-06-08 10:12:52 3人回复来自临沂市

健康咨询描述：我嘴里经常性的出现口疮，尤其是在夏天和吃了生冷或者辣的东西之后，这段时间我也很注意个人饮食了，而且休息一直也很好，但是口腔溃疡还是发作，这次还比较严重都不敢喝水

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郑少平江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 口腔溃疡,牙周炎,牙髓炎,牙龈炎,龋齿,口角炎,手帮助网友：46010称赞：951

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2017-09-11 20:38:39 我要投诉

指导意见：
口腔溃疡是一种非常常见的口腔黏膜性的疾病，建议您平时多锻炼身体，正常是你抵抗力，保证充足的睡眠，平时放松心情，适当的多吃一些富含维生素的食物，这样可以有效的减少口腔溃疡的发生。

崔少霞 玲珑英诚医院副主任医师擅长: 牙髓炎,口腔溃疡,牙周炎,龋齿,牙龈炎,鹅口疮,三帮助网友：66281称赞：4

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2017-09-11 20:39:04

口腔溃疡成因复杂，与情绪焦虑精神紧张维生素微量元素缺乏有关。可以口服金施尔康每天一粒，补充人体必需维生素微量元素。发作时可以用康复新液含漱，促进黏膜修复。平时注意饮食清淡，营养均衡，保持口腔卫生，避免辛辣刺激的食物。

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zxj728 其他帮助网友：27190称赞：62

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2015-06-08 10:20:37 我要投诉

您好，口腔溃疡一般以预防为主：1,注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激.2,保持心情舒畅,避免焦躁情绪.3,保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳.4,注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘.
以上是对“怎么样可以预防口腔溃疡反复发作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！