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挑食的孩子吃什么较好?

男 | 9岁 2015-06-08 10:46:15 3人回复 来自

健康咨询描述: 孩子从小跟着老人生活,养成了很多坏习惯,因为他们经常听他的,最近特别喜欢喝饮料的,吃饭时候都不好好吃饭的,孩子挑食,要怎么办呢,需要注意什么吗。

想得到怎样的帮助:孩子挑食要吃什么比较好呢?

医生回复区

张鹏勇
张鹏勇 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 儿童泌尿系感染,小儿哮喘,小儿感冒,小儿肠炎,婴幼 帮助网友:10021称赞:1
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2015-06-08 13:47:45 我要投诉

      你好
      孩子挑食厌食是属于缺锌的症状,孩子缺锌的情况下,就会使含锌酶活力下降,造成生长发育迟缓,食欲不振,头发枯黄,甚至拒食等一系列的症状的。
      指导意见:
      建议先给宝宝做下微量元素的检查之后,确定缺乏的程度,然后再进行补充,如缺乏不是很严重的情况下,建议给宝宝进行食补是最好的方法,安全又天然,宝宝对其吸收性也好一些。多食含锌食物.例如牡蛎,鲱鱼,虾皮,紫菜,鱼粉,芝麻,花生,猪肝,豆类等食物都是含锌奶丰富的食物,如缺乏严重的情况下,食补结合锌剂,如直接服用新稀宝牌锌硒宝片,针对孩子缺锌引起的厌食挑食症状有很好的效果,可以试试。
      

郑增鑫
郑增鑫 佛山南海张荣华儿科诊所   副主任医师 擅长: 咳嗽,小儿哮喘,小儿感冒,新生儿黄疸,腹泻,注意力 帮助网友:3323称赞:266
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2017-09-18 10:11:13 我要投诉

      从小跟着老人带,都是这样子的,所以要慢慢把他那个习惯调过来,千万不要急,一定要慢慢来,这种的话,急是急不来的。用一些正确的习惯慢慢去引导他,然后找到他的有一些感兴趣的食物,多变换颜色菜式,然后再慢慢调整过来,不要着急。
      

喉痛灵
喉痛灵 其他 帮助网友:25461称赞:27
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2015-06-08 10:55:33 我要投诉

      你好,小儿偏食是一种不良的饮食习惯,开始多发生在幼儿时期.长久偏食以后会给孩子的健康发育成长带来危害.矫治偏食并不难,既然偏食是受环境心理因素的影响,是由后天观察,学习中得来的,那末仍可通过重新学习,积极进行心理治疗来矫正偏食行为。
      
      以上是对“挑食的孩子吃什么较好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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