孩子近视眼预防平时应注意什么？
女 | 32岁 2015-06-08 11:01:50
2人回复
来自宝鸡市
健康咨询描述： 昨天我们同学聚会，要求都是带着孩子去，去了发现好几个同学年纪小小的就已经是近视眼了，我家孩子平时也特别喜欢看电视，我想知道孩子近视眼预防平时要注意什么？
想得到怎样的帮助：请问孩子近视眼预防平时要注意什么？
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医生回复区
2017-09-10 22:28:24 我要投诉
病情分析：
近视眼最突出的症状是远视力降低，但近视力可正常。虽然，近视的度数愈高远视力愈差，但没有严格的比例。一般说，300度以上的近视眼，远视力不会超过0.1；200度者在0.2～0.3之间；1.00D者可达0.5，有时可能更好些。
指导意见：
近视眼的预防工作重点要放在青少年身上，首先是注意用眼卫生，纠正不良的用眼习惯；其次用眼光线适当；再次加强户外活动，向远处眺望；最后，定期检查视力，解除眼部疲劳。
2015-06-08 11:08:37 我要投诉
您好，要合理安排生活制度，切实减轻学生的学习负担，保证学生有足够的休息，睡眠，活动时间和注意个人卫生。睡眠时间中学生不少于9小时，每天坚持1小时的体育活动，并注意合理营养，避免偏食，增强学生体质和抗病能力。
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