中午老是犯困，坐着就想睡

      病情分析：
      你的这种情况，主要是压力不要太大造成的
      指导意见：
      平时保持乐观的心态。保持正常睡-醒节律。睡前可以洗热水澡。适度的锻炼
      

      病情分析：
      你描述的状况符合睡眠障碍，睡眠障碍是精神卫生专科疾病，建议到正规医院的精神科就诊。
      指导意见：
      睡眠障碍包括入睡困难早醒睡眠浅易醒等，依靠个人努力难以改善，建议到正规医院的精神科就诊，规范服用镇静催眠药物治疗。
      

      病情分析：
      您好，根据您提供的资料分析，存在着上述不适症状初步考虑心脾两虚的可能性大些，可考虑看中医来辩证治疗。
      指导意见：
      就上述情况建议尽早地看中医来辩证治疗一下，如服用中药汤剂，针灸，按摩治疗等，平时宜养成良好的生活习惯。
      
      以上是对“中午老是犯困，坐着就想睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！