儿童老是体质差要如何进行日常调护？

女 | 5岁 2015-06-09 10:48:38 2人回复来自

健康咨询描述：我女儿今年都老是反反复复咳嗽和气管炎，而且经常都生病，也没有什么胃口吃东西，很长时间没有怎么长肉了，脸色也不红润，去医院咨询医生，医生说是体质差，给我女儿开了药膳调理。

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孙风香北京复兴路门诊部副主任护师擅长: 痔疮,直肠肛管烧伤的护理帮助网友：55383称赞：86

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2017-09-11 17:19:29 我要投诉

你好！可能由于孩子偏食，挑食，脾胃运化功能差，或者从母体带来的肾气虚弱等导致。建议睡前温水泡脚，推肚子，加强户外活动，身体素质是逐渐提升的。

彭欣欣主任医师擅长: 肝胆疾病、胃肠疾病、消化内科、呼吸内科、血管瘤、肿帮助网友：22964称赞：6

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2015-06-09 10:52:33 我要投诉

你好，宝宝体质差，家长应该饮食应多样化，进营养丰富易消化的食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物，少量多餐，避免暴饮暴食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，不要让宝宝养成偏食的习惯，少吃零食，多吃含钙含蛋白高的食物，平时多到宝宝到户外活动，增强体质预防感冒，多晒太阳促进钙的吸收，注意保暖根据天气变化给宝宝增减衣物，避免着凉感冒。

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