健康咨询描述: 我最近患有斑秃,耳朵处的头发掉得比较厉害,听人说可以用生姜来涂,现在一直在用生姜来治疗,前天的时候朋友还告诉我,在平时要多吃些黑芝麻会好得更快
想得到怎样的帮助:斑秃患者平时吃黑芝麻好不好的呀?
病情分析:
你好,根据你描述的情况考虑为斑秃,表现为边界整齐大小不等的脱发斑。其发病原因有遗传、精神神经因素、自身免疫因素、外在刺激等因素。
指导意见:
黑芝麻可以吃;斑秃患者饮食需均衡,多食用动物蛋白质组成,如鸡蛋、猪肉、沙丁鱼、海带、黄瓜、黑芝麻,海藻等;多食用新鲜蔬菜水果。戒烟酒。注意头发卫生,不滥用护发用品,少用电吹风和染发;生活规律不熬夜,保持情绪稳定。
你好,黑芝麻具有养生和乌发的作用,对头发起乌黑润泽作用,一般对头发生长速度没作用,但常吃却对头发有保养作用。头发生长快慢多与营养因素、精神状况等有关,注意营养均衡,忌油腻和辛辣刺激。
温馨提示:
宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜。
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