因落枕颈部和背部关节移位
男 | 24岁 2015-06-09 22:02:45
2人回复
来自无锡市
健康咨询描述： 上周因落枕颈部和背部关节有点移位 朋友都说多休息就没事了 我想咨询下方便及时治疗 请问该如何治疗:
想得到的帮助： 刚发现移位的几天没有症状 这几天肯能一直坐在电脑前有时颈部和背部会出现酸痛 请问该如何治疗
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医生回复区
2015-06-09 22:12:45 我要投诉
病情分析：
有可能和一个姿势时间过长引起的症状
指导意见：
建议是需要上医院针灸科推拿按摩治疗复位治疗是可以缓解的，易消化易吸收饮食，避免不良刺激。
2015-06-09 22:17
ask59429532sp
追问
请问那有必要带颈箍方便固定吗
2017-09-07 06:48:42 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述加年龄你可能是低头玩手机过久颈部肌肉过于紧张加颈部受凉水肿压迫神经引起的症状，与你缺乏锻炼，受凉及低头过久有密切关系
指导意见：
建议，一颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，减少低玩手机时间，用头写米字每天至少100个，二如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
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