健康咨询描述: 我半年前因为炒股配了所有的家当,一直都郁郁寡欢的,就在上个月我去医院做检查发现自己患上了抑郁症,一直都在药物治疗,不知道能不能根治
想得到怎样的帮助:抑郁症怎么治疗效果好
你好,抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要。从最感兴趣的事入手,有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼,广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
病情分析:
你好!你是因为炒股赔了钱,导致的抑郁,估计你是非常后悔炒股这件事,可能因为炒股赔了钱,引发家人的不满,也影响了家庭的正常生活,你的压力很大,情绪非常低落。
指导意见:
建议:你一个月前开始服药,估计你的情绪已经有了改善,你可以根据医嘱继续坚持服药,然后再配合心理咨询,对你的病情好转会有帮助的。每天坚持适当的锻炼,多接触大自然,鼓励自己做自己喜欢的事情,平日和有正能量,能理解你的好朋友聊聊天,保持睡眠充足和良好的饮食。放松心情。希望我的建议能帮到你。愿你早日康复。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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