小孩子挑食该怎么调理呢？？

      指导意见：
      小孩子挑食常见的原因有：长期饮食单调，家长引导不良（孩子想吃啥就吃啥），零食过多。平时应该注意，零食必须控制，适当增加活动量，增加孩子食欲，适当的变化饮食的口味，也可晓之以理，动之以情，适当采用惩罚方法改变孩子习惯不喜欢的食物。
      

      病情分析：
      孩子从小养成了挑食偏爱肉食的习惯，容易造成营养不均衡，肥胖，需要慢慢改变这个习惯。
      指导意见：
      1、父母必须以身作则，父母饮食习惯对孩子影响很大，所以父母应该做到不挑食、不偏食，为孩子树立良好的榜样。这样孩子也会模仿。
      2.在食物设计和烹饪技巧上有变化，当孩子不喜欢某种蔬菜食物时，父母要分析烹饪中是否有问题，不要一连几天重复同一种食物，食物一定要有变化，可以将孩子喜欢的食物和不喜欢的食物搭配起来。
      3.肉类逐渐减少，多鼓励孩子。
      

      你好，根据你的描述，有可能是缺锌引起的挑食造成的。建议你带孩子去正规医院做个全面的检查，明确病因，有针对性的治疗，治疗的同时建议服用高吉星片或凯贝尔锌硒宝，同时高效补充锌、硒等多种微量元素，不含激素，无任何毒副作用：解除以往无机形式补充，易在体内积蓄，刺激肠胃等副作用。另外，补锌可多食：肉类（牛肉、猪肉、肝）、海产品（牡蛎等）、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物。
      
      以上是对“小孩子挑食该怎么调理呢？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，挑食平时在做菜的死后要试着多做些花样菜，不要一直做那几种，换做任何一个小孩子都会吃习惯的，这样就会容易挑食，尽量每顿做两道菜，一个热菜一个凉菜，这样搭配着吃，有利于增加小孩子的食欲。