健康咨询描述: 我知道现在已经怀孕八个月了,可是现在还是会出现晚上睡不好觉了,总是失眠睡不着,越睡不着就越想要去上厕所小便,现在都变得尿频了,会是什么问题造成的呢。
想得到怎样的帮助:为什么怀孕了会出现失眠呢?
怀孕八个月的时候由于睡眠不好出现的尿频考虑适合你紧张,休息不好有一定的关系,不一定是泌尿系感染。如果说,老师尿尿,尿频,可以多喝点儿水。但是晚上睡前不要喝太多。
你好,频尿影响睡眠,怀孕妇女常有频尿的经验,许多人也习以为常。根据统计,怀孕初期可能有一半比率的妇女有频尿的问题,但是到了妊娠后期,又将近八成的孕妇为频尿所困扰。而且不只是白天,连晚上也会起床跑厕所。这样的症状会严重影响准妈妈的睡眠品质,造成失眠的问题。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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