得了大三阳生活中有哪些注意事项啊

      你好，大三阳生活中的注意事项，饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.，保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.如果肝功能不正常者，建议及早治疗。
      

      指导意见：
      你好，乙肝患者平时需要注意休息，避免劳累、熬夜、感冒、酗酒及有肝损伤的药物，多吃新鲜蔬菜和水果，进食优质蛋白如鸡蛋、牛奶、鱼、泥鳅等，避免辛辣刺激油腻的食物如狗肉、羊肉等，生活饮食规律，适当的运动，增强体质，保持心情愉快，少生气、抑郁。每年定期复查肝功能、乙肝五项、乙肝病毒DNA、血常规、甲胎蛋白和肝脏B超或CT。